bialko xxl

Ciesze się że już wiesz %-) Cell tech nie ma sensu brać rano to sam cukier (węgle) jak już to po treningu lepiej, zważ na zawartość kreatyny w tym suplemencie Jak cell tech po treningu bedzie brany a tam jest kreatyna to creacore daj sobie rano lub przed treningiem anarchy przed treningiem Białko wg braków co to ten xxl boster chodzi o mammuta [...]

Saw, to już zależy jakie masz braki w diecie jak brakuje węgli to xxl a jak białka to białko

xpand energized, animal pak, mass xxl, mono z olimpa, dextro, carb bx. to by było chyba na tyle no i oczywiście te białko tylko jeszcze nie wiem jakie

białka nigdy za dużo nie zgodze się z tym do końca primo-mass xxl to nie białko drugo-jesteś na cyklu gainer + stak no nieżle

Nic odkrywczego: Priorytet: Dieta Wspomaganie organizmu białkiem, gainerem (według braków) 1. Gainer (Mutant Mass, Mass XXL) 2. Białko (Myofusion, Vitafit, Matrix 5.0) Wymienilem te najbardziej chwalone

no białka jest troche za mało jak chcesz więcej to kup bulka w którym jest pól na pół - węgle/ białko albo mass xxl, w którym jest więcej białka

Znajomy je banana, ja kiedyś dostałem próbki od FitMaxa, miałem dwa smaki - banan i jeszcze coś, oba były dla mnie raczej za słodkie, wysadziło mi shaker (metalowy, więc w sumie łatwo było), teraz mam Mass XXL'a i biorąc pod uwagę smak to bez porównania lepszy, a efekty, jak efekty - gainer jak gainer, ogólnie więcej w tego typu suplement nie [...]

Mesomorph zawiera 1.3d. jezeli nie stosowales wczesnie zadncyh mocniejszych pobudzaczy to moze najpierw sprobuj np. SAW / friction, białko zależy czy chcesz tanio i bez wzgledu na smak, czy chcesz smacznie a cena nie gra roli. jezeli zalezy Ci na kasie to Olimp Whey Protein Concentrate 100%, jeżeli na smaku, Olimp System Protein 80 / Scitec Whey [...]

Diete mam w taką, że nie ma w niej właściwie braków, na noc jem puszkę tuńczyka. Kiedy powinienem brać gainer ?? Odrazu po treningu ?? Nie biorę kretki. Jaką ilość powininem brać gainera, jeśli dużych braków nie ma. Oczywiście po treningu trzeba uzupełnić ww. I co najpierw zjeść, białko codzienie na noc, i potem jak mi sie skończy to zjeść gainera [...]

Ale gainery typu gain bolic lub mass xxl są przydatne w zdobywaniu masy... Białko tak samo Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2009-08-28 16:10:12

Ja bym na twoim miejscu poczeakm uskldal jescze kasy i kupil bialko (lub gainer np. trec mass xxl) i l-glutamine o glukozie nie wspominam bo to chyba oczywiste przy stosowaniu kreatyny

Jasne, jeśli nie jest uczulona na białka ( są różne frakcje) to może z powodzeniem stosować Gainery np. MASS XXL i białko Whey Cocktail Cream, do tego wszystkiego polecam DibenCozide Force : http://trec.com.pl/esklep/dibencozide-force-kaps-p-120.html Pozdcrawiam

"co to za bialko to MATIX ?" dobre..dragie - olimpu "ja kiedys mialem xxl ale niewiele mi dalo bo zjadlem tylko 1 kilo..." taa to rzeczywiscie po 10 powinnienes przybrac DIETA DIETA I JESZCZE RAZ DIETA

energizer 1porcje 45min przed treningiem mass xxl pomiedzy posilkami jesli jest ich mniej niz 5 szczegolnie mile widziana porcja gainera bezposrtednio po treningu bialko jakie masz? moze przed snem? albo rano z owsianymi na pierwsze sniadanko?

Znalazlem wreszcie ten temat:) Wlasnie takie cos chcialbym zrobic, bo mam jeszcze białko extensora gdzies ok 800g mi zostalo i do tego 1,5kg gainera treca xxl (niestety chorowałem przez dluzszy czas wiec nie moglem cwiczyc:/) no i teraz chcialem kupic jakiegos gainerka 50/50 ale musze przeciez tez cos zrobic z tym co mam bo nie moze sie zmarnowac. [...]

3d protein to białko, mass xxl to gainer, stosuj do braków w diecie, jeśli nie masz to dział odzywianie

moim skromnym zdaniem.... myśle że napewno gainer np magnum 8000(poszło mi po nim samym 3,5 kg lub mass xxl(też jakieś 3 kg) pewnie kreatyne(najlepiej jabłczan tcm) glutamine i bcaa i jakieś białko no i zpewnością dieta bo bez niej ani rusz

Z tego co się z orientowłem to mas xxl nie jest białkiem więc się zasanawiam nad kolegi kompetęcjami co do mojego zapytania. No i klolejne pytanie dotyczy białka olimpa x 5 co to jest za białko i czy jest dostępne ,bo ofert na necie nie widziałem.

po 1 mass xxl to nie białko tylko gainer:] I bierz go wtedy jak nie mozesz zjesc porzadnego posiłku , bo to uzupelnienie diety. A efekty beda jesli masz dobry trening i diete. Zmieniony przez - syntok w dniu 2009-05-25 17:44:16

a wiec tak 1. typ budowy: nie mam zdjecia na ta chwile. co do budowy to rzeźba, uwidocznione mieśnie. Spowodowane jest to pewnie tym ze przez pierwsze 3 lata cwiczyłem na sucho tylko z dieta w miare możliwosci, po roku na opisanych odżywkach ciało nabrało fajnego wyglądu, nie jestem zalany masa i chciałbym zeby tak pozostało 2. 23 lata 3.180 cm [...]